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瞑想

瞑想の面白さを知る!

瞑想の本に出会いました。 ~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門 作者: 吉田昌生 出版社/メーカー: WAVE出版 発売日: 2015/01/19 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る これまでもマインドフルネスというキーワー…